hvaaa faen sker der ..  jeg er 53, pludselig er det som om sex - porno ikke tænder mig  kan se pornofilm alene - sammen med fruen,  vi kommer i swingerklub, jeg går ved en GP, men det bliver sværre og sværre at blive rigtig liderlig og få rejsning.  lever relativ sundt, dyrker masser af motion.  Viagra  osv. har INGEN effekt på mig overhovedet..  har prøvet en 3 forskellige typer.

 

Har nogen erfaring med sådan noget ?  hvad kan man prøve - gøre ?  Er sgu ked af det 

Overforbrug og stigende grad af mere hardcore stimulanser gør at hjernen skal bruge mere og mere kraftig stimulans for at være med… har været der og det krævede en kraftig detox for at jeg kunne få lysten ved “almindelig” sex tilbage. 
tag en pause, få målt dit testosteron og se om ikke det kommer tilbage

Min gamle psykiater sagde ' Med alderen bliver seksualdriften mindre og mindre for til sidst at forsvinde.'

Jeg er 66 og har set alt og prøvet næsten alt, så jeg skal gå til yderligheder med hardcore sadomasochisme for at opleve seksuel ophidselse og orgasme, og kan kun hver 3. eller 4. dag.

Jeg var, som alle mænd, på toppen seksuelt som 18-årig og det er længe siden.

Men mit råd er at fokusere på det, der virkeligt tænder dig, og gøre det lidt sjældnere. Og hold dig fra porno. Køb evt. også en penisring, der kan holde på blodet, når du bliver ophidset.

Redigeret 1. December, 2025 1. Dec af W.C. Fields

Hvordan har du det ellers på det personlige plan?

Du skriver det er pludseligt, har noget ændret sig i dit liv?

Stress kan påvirke sexlysten kraftigt, så prøv lige at mærke efter, eventuelt tage en stress test. 

Hvis du drikker alkohol, er dit forbrug øget den seneste tid? Det er ofte et tegn på stress, og kan også påvirke sexlysten.

Du skriver du er ked af det, var du det før eller efter du lagde mærke til lysten forsvandt?

Redigeret 1. December, 2025 1. Dec af Jernet
tilføjelse

ja det lyder ikke godt - men motion er godt i forhold til rejsning, men som jeg ser der har du løbende haft brug for mere og mere stimulans i din seksualitet, måske skulle du vende den om holde dig i ro et par uger og så med konen prøve at genfinde lysten og seksualitetten igen, hvor man tager det med ro og bruge den tid der skal til - og nyder det - jeg læser det som du har gjort brug af købesex swingersex som jo kan være helt fint hvis der lysten - men intimetten mangler jo og indfølelse - håber det kan bruges god arbejdsløst for du genfinder lysten

 

Porno er virkelig skidt det vil jeg godt sige. Det er som om liderligheden flytter fra det kropslige op i hovedet. Når man så ligger der med den udkårne, virker grejet ikke og det forekommer på ingen måde ophidsende - jeg har været der. Motion detoxer din hjerne og afholdenhed fra porno hjælper på det psykologiske plan. Jeg er selv stoppet med porno og har et rigtig godt sex drive igen nu og lidt viagra hjælper på at fjerne nervøsitet på at det skulle ende galt. 

Ja, prøv at lægge pornoen væk. I hvert fald begrænse det. Måske til mildere former, hvis du har vænnet dit system til til hårdere former. 

Ellers kan jeg anbefale at smide de fleste kilo på maven, hvis den er blevet lidt stor. Begrænse alkohol til et minimum. Det er virkelig noget der går i pikken på den dårlige måde. Få din nattesøvn - det virker også godt på potensen. Rygning er heller ikke godt. 
 

Har det selv på samme måde i perioder, når arbejdet fylder for meget - og når jeg får for meget alkohol mv. 
 

Men det er også naturligt at have perioder, hvor sex ikke fylder så meget, som da man var 18. 
 

Al held og lykke. Håber du genfinder gnisten snart igen. 
 

L

GennemsnitligJoe skrev, den 1.12.2025 at 23:34:

Overforbrug og stigende grad af mere hardcore stimulanser gør at hjernen skal bruge mere og mere kraftig stimulans for at være med… har været der og det krævede en kraftig detox for at jeg kunne få lysten ved “almindelig” sex tilbage. 
tag en pause, få målt dit testosteron og se om ikke det kommer tilbage

flere skriver mindre porno og sex, så det må jo nok være første skridt.  har fået målt testosteron, og ( desværre ) sagde de den var inden for skala.. Har da virkelig overvejet om man skulle prøve at få fat i noget.    

 

Tak for svaret

W.C. Fields skrev, den 1.12.2025 at 23:39:

Min gamle psykiater sagde ' Med alderen bliver seksualdriften mindre og mindre for til sidst at forsvinde.'

Jeg er 66 og har set alt og prøvet næsten alt, så jeg skal gå til yderligheder med hardcore sadomasochisme for at opleve seksuel ophidselse og orgasme, og kan kun hver 3. eller 4. dag.

Jeg var, som alle mænd, på toppen seksuelt som 18-årig og det er længe siden.

Men mit råd er at fokusere på det, der virkeligt tænder dig, og gøre det lidt sjældnere. Og hold dig fra porno. Køb evt. også en penisring, der kan holde på blodet, når du bliver ophidset.

selvfølgelig bliver ens sexdrive mindre med alderen, men ja, syntes stadig man burde kunne blive dejlig liderlig.

tak for svar og fif

Jernet skrev, for 23 timer siden:

Hvordan har du det ellers på det personlige plan?

Du skriver det er pludseligt, har noget ændret sig i dit liv?

Stress kan påvirke sexlysten kraftigt, så prøv lige at mærke efter, eventuelt tage en stress test. 

Hvis du drikker alkohol, er dit forbrug øget den seneste tid? Det er ofte et tegn på stress, og kan også påvirke sexlysten.

Du skriver du er ked af det, var du det før eller efter du lagde mærke til lysten forsvandt?

Dyb iagttagelse  må jeg sige.

jeg syntes jeg har det ok i livet, men ja, er måske ikke ligeså glad som man nok burde være. Har været i en deperation over en længere periode pga. et biluheld. men syntes jeg er ovenpå.   Måske bare lidt for meget " sovs " i hverdagen.. Der er ikke ændret sig noget , jeg syntes og tror ville kunne ha indvirkning, men ja, man ved jo aldrig..   Syntes  absolut ikke jeg er stresset :)   Drikker uhyggelig sjældent, og kun i festlig lag.

Jeg er ked af at det er blevet sådan..

 

mange tak for dit svar og indlevelse 

Nydgerrig skrev, for 14 timer siden:

ja det lyder ikke godt - men motion er godt i forhold til rejsning, men som jeg ser der har du løbende haft brug for mere og mere stimulans i din seksualitet, måske skulle du vende den om holde dig i ro et par uger og så med konen prøve at genfinde lysten og seksualitetten igen, hvor man tager det med ro og bruge den tid der skal til - og nyder det - jeg læser det som du har gjort brug af købesex swingersex som jo kan være helt fint hvis der lysten - men intimetten mangler jo og indfølelse - håber det kan bruges god arbejdsløst for du genfinder lysten

 

tusind tak for du gav dig tid til at give et godt råd

 

 

NielsKim skrev, for 13 timer siden:

Porno er virkelig skidt det vil jeg godt sige. Det er som om liderligheden flytter fra det kropslige op i hovedet. Når man så ligger der med den udkårne, virker grejet ikke og det forekommer på ingen måde ophidsende - jeg har været der. Motion detoxer din hjerne og afholdenhed fra porno hjælper på det psykologiske plan. Jeg er selv stoppet med porno og har et rigtig godt sex drive igen nu og lidt viagra hjælper på at fjerne nervøsitet på at det skulle ende galt. 

En del har sagt det med porno på hylden, så det må nok være det første skridt :/   Som jeg skriver dyrker jeg ret meget motion,  og ja...  Viagra osv. virker bare ikke på mig overhovedet

 

mange tak for svar og råd :) 

Leglover skrev, for 2 timer siden:

Ja, prøv at lægge pornoen væk. I hvert fald begrænse det. Måske til mildere former, hvis du har vænnet dit system til til hårdere former. 

Ellers kan jeg anbefale at smide de fleste kilo på maven, hvis den er blevet lidt stor. Begrænse alkohol til et minimum. Det er virkelig noget der går i pikken på den dårlige måde. Få din nattesøvn - det virker også godt på potensen. Rygning er heller ikke godt. 
 

Har det selv på samme måde i perioder, når arbejdet fylder for meget - og når jeg får for meget alkohol mv. 
 

Men det er også naturligt at have perioder, hvor sex ikke fylder så meget, som da man var 18. 
 

Al held og lykke. Håber du genfinder gnisten snart igen. 
 

L

Ja, kan forstå at pornoen skal på hylden , og ja, med både swingerliv med konen, GP  osv.  det gør jo nok at det er blevet lidt for almindelig , på en måde.   Er temmelig fit, så der er absolut ikke mave :)  Drikker stort set ikke, og udelukkende i selskabelige situationer  

tak skal du ha, også for dit svar og råd.  

Det kan være faldende Testosteron niveau. 

Kære @yxes.

I spøg siger man jo, at første gang man ikke kan anden gang, trods alt ikke er så slemt som anden gang, man ikke kan første gang.

...og spøg til side.

1) Jeg synes at du/I skal opsøge en sexologisk klinik. Dem findes der masser af i hele landet.

2) Prøv ægte tantra massage (ej Thai tantra) En behandling varer typisk et par timer, og du/I skal bare slappe af imens. Vær bare helt ærlig overfor tantramassøren. De kender meget til den slags problemer du omtaler.

Ro på, så skal det nok blive bedre.

Pøj pøj herfra.

AalborgLook skrev, den 3.12.2025 at 09:08:

Det kan være faldende Testosteron niveau. 

ja det tænkte jeg også og gik til lægen. fik blot svaret at alt var fint og som det skulle være.  

HAR da tænkt om man skulle se om man kunne finde en anden løsning på at få et " tilskud " af Testosteron, er bare helt blank på sådan noget

Probator skrev, for 15 timer siden:

Kære @yxes.

I spøg siger man jo, at første gang man ikke kan anden gang, trods alt ikke er så slemt som anden gang, man ikke kan første gang.

...og spøg til side.

1) Jeg synes at du/I skal opsøge en sexologisk klinik. Dem findes der masser af i hele landet.

2) Prøv ægte tantra massage (ej Thai tantra) En behandling varer typisk et par timer, og du/I skal bare slappe af imens. Vær bare helt ærlig overfor tantramassøren. De kender meget til den slags problemer du omtaler.

Ro på, så skal det nok blive bedre.

Pøj pøj herfra.

 ja,  måske kunne det være en ide, men må ærligt indrømme jeg ikke har alverden tiltro til lige sådan noget...  Ihvert fald ikke med mindre det tager ekstremt lang tid og til en vild pris..  Tantra har vi faktisk snakket om kunne være vildt at prøve, men ja tænker måske lidt igen det er prisen der holder os lidt tilbage

Jeg synes det med lysten går op og ned ... sådan har det været længe ...
Og det undrer mig, der er ikke rigtig sammenhæng med noget, hverken stress / spekulationer eller sygdom.
Det virker som nogert mentalt, på een eller anden måde ... 

W.C. Fields skrev, den 1.12.2025 at 23:39:

Min gamle psykiater sagde ' Med alderen bliver seksualdriften mindre og mindre for til sidst at forsvinde.'

Så kan der i det mindste gå lang tid ... 
Jeg er nogle få år ældre end  @W.C. Fields og for mig er det stadig mærkbart til stede.
Måske har det også at gøre med, om man nogle gange er i nærheden af kvinder, man tænder på ...
Vi skal nok stimuleres mere, med alderen ...

W.C. Fields skrev, den 1.12.2025 at 23:39:

jeg skal gå til yderligheder med hardcore sadomasochisme for at opleve seksuel ophidselse og orgasme, og kan kun hver 3. eller 4. dag.

Ja, det er pudsigt, det med hvad vi tænder på.
Jeg har tænkt over, på grund af nogle jeg har mødt i det private her på det seneste, at jeg tiltrækkes af og tænder på blid, feminin energi .. 
Det er ikke så tit man møder dét blandt GP'erne - det er tit nogle ret livlige - så'n lidt no'en vildbasser .. 
Men hende jeg har besøgt en del gange  er god til netop den mere blide, kærlige side.

Fordelen ved det er også, at der er en bredere bane at spille på, så at sige.
Hvis man ikke lige er helt oplagt til det mere håndfaste, så tænder man - eller nyder samværet - på en anden måde.
Måske er det det man kan kalde 'slow sex'

Så en mulighed til @yxes kan også være:
Lev med det, slap af, og nyd samværet på en anden måde ... 

Redigeret 5. December, 2025 5. Dec af sneræven

yxes skrev, den 4.12.2025 at 13:42:

HAR da tænkt om man skulle se om man kunne finde en anden løsning på at få et " tilskud " af Testosteron, er bare helt blank på sådan noget

Husk at læse op på bivirkninger -- det er ikke en mirakelkur og ofte vil ændringer i livsstil kunne få dig ret langt og typisk vil der følge andre gode ting med

Har du fået testet dit testosteron-niveau?

Det har en kæmpe indvirkning på en mands lyst til sex, og falder naturligy med alderen.. 

Prøv at få tadalafil som en daglig dosis, det virker lidt ligesom viagra, men skal bare tages hver morgen, og så skal man ikke tænke over hvornår der er mulighed for at få lidt sex og pikken er altid klar. Det kan ødelægge en del hvis man skal huske at tage viagra inden noget, som man måske ikke ved hvornår sker, det er jo tit at det er det uventede som er bedst.

Det har også en lille sidegevinst (for mig) jeg vågner tit med morgenrejsning lige som da man var 18, det er faktisk ret livsbekræftende. 

Det kan jeg godt forstå er træls. Nu skriver jeg bare nogle tanker og ideer. Tag hvad du kan bruge 

1: kan du være blevet stresset over den ikke virker så hurtigt som tidligere ? Det kan jo blive en negativ spiral

2: lav testosteron- T er jo vigtigt når for tænding og eriktion. Det kan du evt få målt ved lægen.

3: vægtteæning og Motion kan øge testosteron 

4: kan du have fået for meget og derfor skal der mere til at tænde dig - det kan du teste ved at holde en total pause på fx 30'dg med pornp og sex. Og måske stesse helt ned. 

held og Lykke med det hele 

mvh Søren 

Er 50+ og kan også mærke sexlysten er dalende, men kosttilskud har hjulpet lidt på det, men det gør det ikke nemmere nu hvor det har været så koldt den sidste stykke tid

Præcis det samme her,  hverken lyst eller potens er på ingen måde, hvad de har været.  Det er vel livets vilkår.